因此,深入了解各类培训主体的特点、课程设置、师资力量及就业导向,是做出明智选择的第一步。顺义区学厨师的地方详细阐述一、 职业技能培训学校:通往餐饮行业的快速通道职业技能培训学校是顺义区最为常见和灵活的厨师培训选择。这类机构通常以市场就业为导向,课程设置紧凑、实用性强,主要目标是让学员在相对较短的时间内掌握餐饮行业所需的核心烹饪技能,并顺利实现就业。
1.机构特点与优势
猜你喜欢

- 周期短,见效快:与长达数年的学历教育不同,职业技能培训学校的课程周期通常较短,根据课程深度和广度,从几个月到一年不等。这对于希望快速进入职场、转行或创业的学员来说,具有很大的吸引力。
- 注重实操,技能本位:这类学校的教学核心是“动手能力”。理论课程占比较小,大量时间用于实际操作。学员有充分的机会在现代化的实训厨房里反复练习刀工、勺工、火候控制、菜肴制作等基本功,直至熟练掌握。
- 紧跟市场,课程灵活:课程内容紧贴餐饮市场的最新趋势和用工需求,会及时引入流行菜系、新派菜品、融合菜、西点烘焙、咖啡调制等热门方向。
于此同时呢,学校通常会提供多种班型,如长期班、短期进修班、专项技能班(如专攻中式面点、西餐冷盘等),方便学员按需选择。 - 就业服务相对完善:成熟的职业技能培训学校通常设有就业指导部门,与顺义乃至北京地区的众多酒店、餐厅、企事业单位食堂建立了长期合作关系,会定期举办招聘会、推荐学员实习和就业,形成了较为稳定的输送渠道。
2.主要课程内容
学员在这些学校可以学习到系统化的烹饪知识体系,主要包括:- 基本功训练:这是所有课程的基石,包括刀工(切、片、剁、劈等)、勺工(翻勺、晃勺、出勺等)、原料初加工、干货涨发等。
- 中式烹调:系统学习各大菜系,尤其是鲁菜、川菜、粤菜、淮扬菜等传统四大菜系的经典菜肴制作,同时也会涵盖地方风味菜和现代创新菜。
- 中西面点:学习中式面点的和面、揉面、搓条、下剂、制皮、上馅等工艺,制作馒头、饺子、包子、饼类及各类酥点;学习西式面点的面团制作、裱花、烘焙技巧,制作面包、蛋糕、饼干等。
- 食品雕刻与冷盘制作:学习果蔬雕刻、盘饰设计、艺术冷拼等提升菜肴美感的技艺。
- 营养卫生与成本核算:学习食品安全知识、营养配餐基础以及厨房成本控制方法,这些都是成为一名合格厨师不可或缺的知识。
3.选择时的考量因素
在选择职业技能培训学校时,建议重点关注以下几个方面:- 办学资质与口碑:核实学校是否具备教育部门或人社部门颁发的办学许可证,了解其办学历史和在业内的声誉。可以通过网络评价、咨询往届学员等方式获取真实信息。
- 师资力量:了解授课教师的背景,是否具有丰富的行业实践经验(如曾在知名酒店担任厨师长)和教学经验。名师出高徒,优秀的教师是教学质量的关键保障。
- 教学设施与环境:实地考察学校的实训厨房是否宽敞、设备是否齐全先进、卫生条件是否达标。良好的实操环境是学习效果的重要保证。
- 课程设置与收费:仔细研究课程大纲,看其内容是否全面、实用,是否符合自己的学习目标。
于此同时呢,明确学费包含哪些项目(如食材费、工具费、考证费等),避免后续产生额外费用。 - 就业保障:询问学校的就业率、合作企业名单以及具体的就业推荐流程。一份清晰的就业保障协议能让人更安心。
1.教育体系与层次
- 中等职业教育:主要招收初中毕业生,学制一般为三年。学生毕业后可获得中等职业学校毕业证书和相应的职业资格证书(如中式烹调师、西式烹调师等)。
- 高等职业教育:主要招收高中毕业生或中职毕业生,学制为三年或两年(专科)。部分院校可能设有与本科院校联办的“3+2”等模式,毕业后可获得大专文凭。课程深度和广度远超中等职业教育。
这类学校的烹饪专业(可能称为“烹饪工艺与营养”、“中西面点工艺”等)通常隶属于旅游学院或餐饮学院,课程设置不仅包括精湛的技艺,还涵盖餐饮管理、酒店运营、外语、计算机等通识课程,旨在培养未来可能走向管理岗位的厨师长、餐饮部经理等人才。
2.核心优势
- 文凭含金量高:获得国家承认的学历证书,在求职、晋升、报考公务员或事业单位时更具优势。
- 知识体系全面系统:学习过程不仅是技能的重复,更是对烹饪科学、饮食文化、营养学、管理学等知识的系统构建,有助于形成更宏观的行业视野。
- 注重综合素质培养:校园生活丰富多彩,有利于学生综合素质的提升,为长期职业发展打下坚实基础。
- 升学通道畅通:毕业后可通过“专升本”等途径继续深造,获得更高层次的学历。
3.学习体验与未来发展
在职业院校的学习生活更为规律和漫长,学生有充足的时间去消化吸收知识、打磨技艺、参与社会实践。许多学校会组织学生参加各级别的烹饪技能大赛,这对于提升技能、开阔眼界非常有帮助。毕业生除了直接进入餐饮企业,还可以选择自主创业,由于其具备更系统的管理知识,创业成功率相对更高。
三、 社会兴趣班与短期培训:点亮生活的烹饪乐趣这类培训主要面向广大的烹饪爱好者,他们学习的目的并非为了职业就业,而是为了提升家庭生活品质、培养业余爱好、招待亲朋或满足个人对美食的追求。1.培训形式多样
- 社区学校或文化中心:顺义区各街道或社区的市民学校、文化中心经常会开设公益性或低收费的烹饪兴趣班,内容贴近家常菜、时令美食制作等,氛围轻松,适合附近的居民参与。
- 独立工作室或私厨教学:由经验丰富的厨师或美食达人开办的小型工作室,通常专注于某一特定领域,如烘焙、西餐、日料、咖啡拉花、翻糖蛋糕等。课程个性化强,体验感好,但费用可能较高。
- 大型商超内的体验课程:一些大型超市或厨具品牌店会利用其场地和食材优势,不定期举办烹饪体验课,通常为单次课程,时间灵活。
- 线上课程线下实践结合:部分机构提供线上理论教学与线下实操指导相结合的模式,增加了学习的灵活性。
2.课程特色
- 主题明确,趣味性强:课程往往围绕一个具体主题展开,如“周末Brunch制作”、“宝宝辅食进阶”、“年夜饭大餐”、“法式甜点入门”等,内容生动有趣。
- 互动性好,氛围轻松:小班制教学,学员与老师之间、学员之间互动频繁,更像是一次美食沙龙或朋友聚会,没有考试和就业的压力。
- 紧跟潮流,即时满足:能够迅速学习到网络上流行的网红菜品、健康轻食等,满足学员即时性的学习需求。
3.选择建议
选择兴趣班时,应更关注授课老师的个人魅力与专业水平、课程内容的实用性与新颖度,以及上课地点的便利性。可以通过参加试听课来感受是否适合自己。这对于丰富业余生活、增添生活情趣而言,是一个非常不错的选择。
四、 企业内训与学徒制:在实践中成长的传统模式这是一种更为直接和传统的学习方式,即直接进入餐饮企业,从最基础的岗位做起,通过师傅的“传、帮、带”逐步学习技艺。1.模式特点
- 边工作边学习:学徒通常有基本的工资或补助,在真实的工作环境中学习,能够最直观地了解餐饮行业的运作流程和标准。
- 实践出真知:所有的技能都是在高强度的实际工作中磨练出来的,成长速度可能非常快,尤其适应厨房高压环境的能力会得到极大提升。
- 师徒关系紧密:如果能遇到一位技术精湛且愿意倾囊相授的师傅,对于个人职业生涯的影响是深远而积极的。
2.潜在挑战
- 学习系统性不足:学习内容可能局限于本岗位或本餐厅的菜品种类,知识体系不够全面系统,容易形成“只会做这几道菜”的局限。
- 成长路径不确定:学习进度和质量很大程度上依赖于师傅的个人意愿和餐厅的管理制度,缺乏明确的培养计划和晋升通道。
- 起点较低,工作辛苦:通常从洗碗、摘菜、切配等杂役做起,工作强度大,需要极大的耐心和毅力。
这种模式更适合那些下定决心扎根餐饮行业、不怕吃苦、渴望在实践中快速成长的年轻人。如果能进入管理规范、有完善培训体系的大型餐饮集团,其效果会好于小型餐馆。
五、 如何根据自身情况做出最佳选择面对顺义区多样的学厨选择,决策的关键在于清晰的自我认知和定位。1.明确学习目标
- 如果目标是快速就业,成为一名能立即上岗的厨师,那么职业技能培训学校是最直接有效的途径。
- 如果目标是长期发展,希望未来在餐饮管理领域有所建树,或者需要一份国家承认的学历,那么职业院校是更合适的选择。
- 如果目标是培养兴趣、提升生活品质,那么社会兴趣班和短期培训能带来最好的体验。
- 如果不怕吃苦,渴望在实战中摸爬滚打,并且能找到靠谱的平台,企业学徒制也是一条可选的路径。
2.评估自身条件
- 时间投入:能全职学习数月,还是只能利用周末或业余时间?这决定了你能选择长期脱产班还是短期业余班。
- 经济预算:职业技能培训学校和职业院校的学费是一笔不小的开支,而兴趣班费用相对灵活,企业学徒制则可能有收入。
- 基础水平:是零基础小白,还是有一定经验的爱好者或从业者?这决定了你适合从哪个层次的课程开始。
3.进行实地考察与咨询
无论意向哪种形式,实地考察都是必不可少的一环。亲自去学校或机构看看环境、设备,与招生老师、甚至在校学员聊一聊,感受一下氛围。针对自己的疑问进行详细咨询,特别是关于课程细节、师资、费用和就业等方面的承诺,最好能有书面材料的确认。
顺义区为有志于学习厨师技能的人们提供了一个内容丰富、层次分明的“美食地图”。从专业的职业技能学校到系统的职业院校,从轻松的兴趣班到实战性的企业内训,每一条路径都有其独特的价值和适合的人群。成功的钥匙在于结合自身的实际情况、未来规划以及投入意愿,进行审慎的调研和明智的选择,从而踏上一条真正适合自己的烹饪学习之旅,最终实现个人目标,在美食的世界里创造属于自己的精彩。
本文采摘于网络,不代表本站立场,转载联系作者并注明出处:https://www.xhlnet.com/chushixuexiao/622212.html
- 石家庄厨师中专厨师学校有哪些厨师技术学校呢
- 河北最好的厨师学校有哪些厨师的中专生
- 泸州市厨师学校(泸州市厨艺培训学院)
- 宁夏新东方烹饪学校学费表单(宁夏新东方烹饪学校收费详情)
- 舟山烹饪学校(舟山厨师培训中心)
- 厨师学校排行榜(厨师学校实力排名)
- 深圳厨师培训学校(深圳烹饪技能培训中心)
- 邢台烹饪学校下花园校区地址(邢台烹饪学校下花园校区地址)
- 石家庄新东方学校口碑(石家庄新东方口碑评价)
- 保定新东方培训学校简介(保定新东方培训简介)
- 沧州有学厨师的地方吗(沧州有学厨师的地方吗?)
- 四川烹饪技术学校青川校区地址(四川烹饪青川校区地址)
- 上海大学
- 上海外国语大学
- 东华大学
- 华东理工大学
- 上海财经大学
- 新疆大学
- 黔东南理工职业学院
- 北京林业大学
- 北京中医药大学
- 北京化工大学
- 北京交通大学
- 北京科技大学
- 中国矿业大学(北京)
- 北京体育大学
- 中央音乐学院
- 北京工业大学
- 对外经济贸易大学
- 中央财经大学
- 中国石油大学(北京)
- 中国传媒大学
- 北京邮电大学
- 中国政法大学
- 北京外国语大学
- 华北电力大学
- 河海大学
- 南京航空航天大学
- 南京农业大学
- 南京师范大学
- 中国药科大学
- 南京理工大学
- 广西大学
- 南昌大学
- 安徽大学
- 合肥工业大学
- 内蒙古大学
- 东北农业大学
- 哈尔滨工程大学
- 东北林业大学
- 大连海事大学
- 天津医科大学
- 河北工业大学
- 华南师范大学
- 暨南大学
- 延边大学
- 电子科技大学
- 西南财经大学
- 西南交通大学
- 西藏大学
- 江南大学
- 云南大学
- 太原理工大学
- 华中师范大学
- 武汉理工大学
- 华中农业大学
- 中南财经政法大学
- 中国地质大学(武汉)
- 辽宁大学
- 海南大学
- 石河子大学
- 福州大学
- 苏州大学
- 青海大学
- 长安大学
- 西北大学
- 西安电子科技大学
- 陕西师范大学
- 贵州大学
- 郑州大学
- 西南大学
- 宁夏大学
- 东北师范大学
- 湖南师范大学
- 四川农业大学
- 上海交通大学
- 华东师范大学
- 同济大学
- 复旦大学
- 兰州大学
- 北京师范大学
- 北京航空航天大学
- 中国农业大学
- 清华大学
- 北京理工大学
- 中国人民大学
- 中央民族大学
- 北京大学
- 南京大学
- 东南大学
- 厦门大学
- 中国科学技术大学
- 西北农林科技大学
- 哈尔滨工业大学
- 大连理工大学
- 天津大学
- 南开大学
- 中山大学
- 华南理工大学
- 四川大学
- 浙江大学
- 武汉大学
- 华中科技大学
- 东北大学
- 山东大学
- 西北工业大学
- 西安交通大学
- 重庆大学
- 吉林大学
- 湖南大学
- 国防科技大学
- 中南大学
- 中国海洋大学
展开全部
- 西藏大学
- 西北大学
- 西安交通大学
- 西北工业大学
- 西安电子科技大学
- 长安大学
- 西北农林科技大学
- 陕西师范大学
- 兰州大学
- 青海大学
- 宁夏大学
- 新疆大学
- 石河子大学
- 厦门大学
- 福州大学
- 南昌大学
- 山东大学
- 中国海洋大学
- 郑州大学
- 河南大学
- 武汉大学
- 华中科技大学
- 武汉理工大学
- 华中农业大学
- 华中师范大学
- 中南财经政法大学
- 湘潭大学
- 湖南大学
- 中南大学
- 湖南师范大学
- 中山大学
- 暨南大学
- 华南理工大学
- 华南农业大学
- 广州医科大学
- 广州中医药大学
- 华南师范大学
- 南方科技大学
- 广西大学
- 海南大学
- 重庆大学
- 西南大学
- 四川大学
- 西南交通大学
- 西南石油大学
- 成都理工大学
- 四川农业大学
- 成都中医药大学
- 西南财经大学
- 贵州大学
- 北京大学
- 中国人民大学
- 清华大学
- 北京交通大学
- 北京工业大学
- 北京理工大学
- 北京科技大学
- 北京化工大学
- 北京邮电大学
- 中国农业大学
- 北京林业大学
- 北京协和医学院
- 北京中医药大学
- 北京师范大学
- 首都师范大学
- 北京外国语大学
- 中国传媒大学
- 中央财经大学
- 对外经济贸易大学
- 外交学院
- 中国人民公安大学
- 北京体育大学
- 中央音乐学院
- 中国音乐学院
- 中央美术学院
- 中央戏剧学院
- 中央民族大学
- 中国政法大学
- 华北电力大学
- 中国石油大学(北京)
- 中国地质大学(北京)
- 中国科学院大学
- 南开大学
- 天津大学
- 天津工业大学
- 天津医科大学
- 天津中医药大学
- 河北工业大学
- 山西大学
- 太原理工大学
- 内蒙古大学
- 辽宁大学
- 大连理工大学
- 东北大学
- 大连海事大学
- 吉林大学
- 延边大学
- 东北师范大学
- 哈尔滨工业大学
- 哈尔滨工程大学
- 东北农业大学
- 东北林业大学
- 复旦大学
- 同济大学
- 上海交通大学
- 华东理工大学
- 东华大学
- 上海海洋大学
- 上海中医药大学
- 华东师范大学
- 上海外国语大学
- 上海财经大学
- 上海体育大学
- 上海音乐学院
- 上海大学
- 上海科技大学
- 南京大学
- 苏州大学
- 东南大学
- 南京航空航天大学
- 南京理工大学
- 中国矿业大学
- 南京邮电大学
- 河海大学
- 江南大学
- 南京林业大学
- 南京信息工程大学
- 南京农业大学
- 南京医科大学
- 南京中医药大学
- 中国药科大学
- 南京师范大学
- 浙江大学
- 中国美术学院
- 宁波大学
- 安徽大学
- 中国科学技术大学
- 合肥工业大学
- 国防科技大学
- 云南大学
展开全部
- https://www.xhlnet.com/other/9536.html
- https://www.xhlnet.com/other/9537.html
- https://www.xhlnet.com/chushixuexiao/9602.html
- https://www.xhlnet.com/chushixuexiao/10979.html
- https://www.xhlnet.com/meishu/13222.html
- https://www.xhlnet.com/huli/14384.html
- https://www.xhlnet.com/chushixuexiao/18089.html
- https://www.xhlnet.com/youshi/21513.html
- https://www.xhlnet.com/youshi/24478.html
- https://www.xhlnet.com/youshi/26265.html
- https://www.xhlnet.com/youshi/26365.html
- https://www.xhlnet.com/youshi/145381.html
- https://www.xhlnet.com/youshi/145763.html
- https://www.xhlnet.com/weisheng/145960.html
- https://www.xhlnet.com/youshi/148145.html
- https://www.xhlnet.com/chushixuexiao/156760.html
- https://www.xhlnet.com/other/168504.html
- https://www.xhlnet.com/other/173494.html
- https://www.xhlnet.com/youshi/173580.html
- https://www.xhlnet.com/weisheng/192592.html
- https://www.xhlnet.com/weisheng/196760.html
- https://www.xhlnet.com/gaotie/198993.html
- https://www.xhlnet.com/weisheng/199774.html
- https://www.xhlnet.com/weisheng/201269.html
- https://www.xhlnet.com/weisheng/201994.html
- https://www.xhlnet.com/weisheng/206110.html
- https://www.xhlnet.com/youshi/207854.html
- https://www.xhlnet.com/weisheng/209433.html
- https://www.xhlnet.com/other/210027.html
- https://www.xhlnet.com/other/212578.html
- https://www.xhlnet.com/weisheng/214559.html
- https://www.xhlnet.com/weisheng/221711.html
- https://www.xhlnet.com/youshi/222804.html
- https://www.xhlnet.com/other/223448.html
- https://www.xhlnet.com/youshi/225574.html
- https://www.xhlnet.com/youshi/234274.html
- https://www.xhlnet.com/youshi/235786.html
- https://www.xhlnet.com/other/241857.html
- https://www.xhlnet.com/other/242056.html
- https://www.xhlnet.com/youshi/242950.html
- https://www.xhlnet.com/youshi/252825.html
- https://www.xhlnet.com/youshi/257803.html
- https://www.xhlnet.com/youshi/258160.html
- https://www.xhlnet.com/youshi/262832.html
- https://www.xhlnet.com/jisuanji/270742.html
- https://www.xhlnet.com/jisuanji/271835.html
- https://www.xhlnet.com/qixiu/275005.html
- https://www.xhlnet.com/qixiu/275412.html
- https://www.xhlnet.com/chushixuexiao/275749.html
- https://www.xhlnet.com/youshi/278688.html
- https://www.xhlnet.com/chushixuexiao/281060.html
- https://www.xhlnet.com/chushixuexiao/287162.html
- https://www.xhlnet.com/qixiu/290579.html
- https://www.xhlnet.com/chushixuexiao/291469.html
- https://www.xhlnet.com/chushixuexiao/291987.html
- https://www.xhlnet.com/chushixuexiao/292812.html
- https://www.xhlnet.com/qixiu/294847.html
- https://www.xhlnet.com/qixiu/295778.html
- https://www.xhlnet.com/chushixuexiao/296596.html
- https://www.xhlnet.com/chushixuexiao/297500.html
- https://www.xhlnet.com/qixiu/299840.html
- https://www.xhlnet.com/qixiu/305312.html
- https://www.xhlnet.com/sxjx/311134.html
- https://www.xhlnet.com/sxjx/311490.html
- https://www.xhlnet.com/sichuan/321360.html
- https://www.xhlnet.com/sichuan/327000.html
- https://www.xhlnet.com/sichuan/328513.html
- https://www.xhlnet.com/youshi/336069.html
- https://www.xhlnet.com/sichuan/340999.html
- https://www.xhlnet.com/fenshu/346608.html
- https://www.xhlnet.com/fenshu/350035.html
- https://www.xhlnet.com/fenshu/355805.html
- https://www.xhlnet.com/fenshu/357983.html
- https://www.xhlnet.com/fenshu/361618.html
- https://www.xhlnet.com/fenshu/364294.html
- https://www.xhlnet.com/fenshu/366279.html
- https://www.xhlnet.com/fenshu/368442.html
- https://www.xhlnet.com/fenshu/371315.html
- https://www.xhlnet.com/fenshu/371577.html
- https://www.xhlnet.com/fenshu/372946.html
- https://www.xhlnet.com/fenshu/378900.html
- https://www.xhlnet.com/jianzhang/381013.html
- https://www.xhlnet.com/other/385186.html
- https://www.xhlnet.com/other/390792.html
- https://www.xhlnet.com/other/393568.html
- https://www.xhlnet.com/fenshu/396104.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/400147.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/402106.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/404955.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/407461.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/415188.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/415733.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/416521.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/417693.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/419247.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/426757.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/434051.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/439776.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/451530.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/454009.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/456463.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/456728.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/458631.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/459906.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/460892.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/462092.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/464099.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/468521.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/470032.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/470632.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/471136.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/474807.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/485196.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/487128.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/490742.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/497046.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/497952.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/499063.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/507680.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/511266.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/514047.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/515341.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/515707.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/517254.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/529751.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/536111.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/536517.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/539117.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/547556.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/548162.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/552724.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/555563.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/556001.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/578534.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/581416.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/582778.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/586846.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/587356.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/594444.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/596174.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/602729.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/606030.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/606448.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/607617.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/607636.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/611091.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/611173.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/614087.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/615914.html
- https://www.xhlnet.com/jisuanji/622340.html
