除了这些以外呢,社会上的职业技能培训机构和大师工作室也是有益的补充,能帮助学生获取更专项的技能或更高等级的职业技能证书。
因此,丽江职高生学习烹饪的答案是多维度的:它以职业院校为根基,以遍布丽江的餐饮企业为实战课堂,并辅以多元的社会培训资源,最终目标是让学生能够将精湛的烹饪技艺与深厚的丽江文化底蕴相结合,在职业生涯中行稳致远。
丽江职业教育体系中的烹饪专业概况
猜你喜欢

丽江市的中等职业教育是培养本地技术技能人才的主阵地,对于烹饪这一与旅游业紧密相关的专业,给予了高度重视。目前,承担烹饪专业人才培养任务的学校主要是丽江市内具备办学资质的职业高级中学或中等专业学校。这些学校通常设有旅游服务类或餐饮服务类的专业部,烹饪工艺与营养、中餐烹饪、西餐工艺等是其中的核心专业方向。
这些学校的烹饪专业建设,普遍遵循“服务地方经济、促进就业创业”的宗旨。其课程体系经过精心设计,旨在实现理论与实践的高度统一。理论课程方面,学生需要学习烹饪原料学、烹饪化学、营养卫生学、餐饮成本核算、厨房管理等基础知识,为其技艺提升和未来职业发展奠定坚实的理论基础。实践课程则是重中之重,学校均建有设备齐全、模拟真实酒店后厨环境的实训基地,包括中餐热菜实训室、中式面点实训室、西餐实训室、西点实训室、冷拼雕刻实训室等。学生在实训教师(多由具备行业经验的厨师长或资深厨师担任)的指导下,从刀工、翻锅等基本功练起,逐步掌握各类菜系的经典菜肴制作方法。
尤为重要的是,丽江的职业学校在烹饪专业教学中,特别注重本土特色的融入。这意味着学生不仅要学会川、鲁、粤、淮扬等主流菜系,还必须深入学习和实践纳西族、白族等世居民族的代表性菜肴,如纳西烤鱼、丽江粑粑、鸡豆凉粉、腊排骨火锅等的制作工艺。学校会组织学生探究这些特色菜肴的历史文化背景、选料标准、烹饪技法和风味特点,甚至邀请地方非遗传承人或民间烹饪高手进校园开展讲座或工作坊,确保地方饮食文化得以系统性地传承和创新。
选择烹饪专业的优势与挑战
对于丽江的职高生来说,选择烹饪专业意味着选择了一条机遇与挑战并存的道路。
优势方面主要体现在:
- 就业前景广阔: 丽江作为全年无淡季的旅游城市,餐饮业需求旺盛。从高端国际品牌酒店、度假村到特色主题餐厅、民宿客栈,再到餐饮连锁企业,对具备专业技能的厨师、面点师有着持续且大量的需求。毕业生就业率高,且起薪相对于许多其他专业更具竞争力。
- 技能实用性强: 烹饪是一门“手艺活”,一旦掌握便成为个人的立身之本。无论未来是在丽江本地就业,还是前往其他城市乃至国外发展,精湛的烹饪技艺都是硬通货,职业迁移性较强。
- 创业门槛相对较低: 积累了足够经验和资金后,开设一家特色小吃店、餐馆或烘焙坊是许多烹饪专业毕业生的梦想。丽江活跃的旅游经济和多元的消费群体为小型餐饮创业提供了土壤。
- 贴近地方文化: 学习烹饪,尤其是本地特色菜肴,本身就是一种对丽江深厚文化的沉浸式体验,能增强学生的文化认同感和自豪感。
面临的挑战也不容忽视:
- 工作强度大: 餐饮行业普遍工作时间长,节假日往往是忙碌的高峰期,需要站立作业,面对高温高压环境,对从业者的体能和意志力是考验。
- 竞争压力加剧: 随着餐饮市场的不断发展和消费者口味的提升,对厨师的创新能力、菜品质量、效率以及综合素质要求越来越高,需要持续学习和精进。
- 初始阶段较为艰苦: 从学徒、切配工做起,初期工作可能重复枯燥,薪资水平有限,需要耐得住寂寞,有长远职业规划。
- 学校教学与市场需求的动态匹配: 职业学校课程更新可能滞后于餐饮市场的快速变化,需要学校加强校企合作,及时将新食材、新技法、新理念引入教学。
校内学习:夯实基础的核心环节
职高生在学校的三年学习时光,是职业生涯打基础的黄金时期。这一阶段的学习质量,直接决定了其未来的职业天花板。
是系统化的课程学习。学生将按照教学大纲,循序渐进地完成所有理论及实践课程。理论课并非纸上谈兵,而是为了让学生“知其然,更知其所以然”。
例如,学习营养卫生学,能帮助学生在未来设计菜单时兼顾美味与健康;学习成本核算,则为日后管理厨房、控制盈亏打下基础。实践课则强调标准化和规范性,从精确称量调料到控制火候时间,培养学生严谨的职业习惯。
是实训基地的反复操练。学校的实训室是学生将理论转化为技能的主要场所。在这里,他们有机会在相对宽松和受保护的环境下犯错、纠正、再实践。指导老师会一对一地进行手法纠正和要点讲解,确保基本功扎实。定期举办的技能比武、菜品展示等活动,则激发了学生的竞争意识和创作热情。
第三,是职业素养的全面培育。职业教育不仅是技能教育,更是成人教育。学校会着重培养学生的团队协作精神(后厨工作极度依赖团队配合)、沟通能力、时间管理能力、安全意识(刀具、燃气、用电安全)以及良好的卫生习惯。这些综合素养与烹饪技术同等重要,是成为一名优秀厨师的关键。
第四,是职业技能鉴定与证书考取。通常,学校会组织学生在校期间参加由人力资源和社会保障部门组织的职业技能等级认定考试,考取中式烹调师、西式面点师等不同等级的国家职业资格证书或职业技能等级证书。这些证书是求职时的“敲门砖”,也是衡量技能水平的重要依据。
校外实践:连接课堂与市场的桥梁
“读万卷书,行万里路”。对于烹饪专业而言,校外实习是将校内所学置于真实商业环境中检验和提升的不可或缺的环节。丽江丰富的餐饮资源为职高生提供了绝佳的实践平台。
主要的实习途径包括:
- 学校统一安排的顶岗实习: 这是最为普遍和规范的形式。职业学校通常与丽江及周边地区的知名酒店、大型餐饮企业建立了稳定的校企合作关系。学校会根据教学计划,在学生毕业学年或特定学期,统一组织他们进入合作企业进行为期数月到半年的顶岗实习。学生被分配至热菜、冷菜、面点等不同岗位,在酒店厨师长的带领下,亲身参与日常备餐、宴会制作等实际工作。
- 假期社会实践或短期见习: 鼓励学生利用寒暑假,自主或经学校推荐,到餐馆、烘焙坊等进行短期见习。这有助于学生提前了解行业运行模式,积累初步经验,并锻炼社会适应能力。
- 参与大型活动餐饮服务: 丽江时常举办各类文化节、商业会议、体育赛事等。这些活动的后勤餐饮保障需要大量临时人手,为学生提供了接触大型宴会制作、快餐配送等特殊餐饮形态的宝贵机会。
校外实践的意义重大:它让学生真切体会到工作的节奏与压力,理解厨房管理的流程与规范,学习如何与同事、上级以及前台服务人员有效协作。更重要的是,学生能直观感受到市场的脉搏,了解顾客的偏好和反馈,从而反哺自己的学习,明确后续需要加强的技能方向。许多表现优秀的实习生,在实习结束后会直接被企业留用,实现了从学校到职场的无缝衔接。
特色化发展:深耕丽江本土餐饮文化
在丽江学习烹饪,最大的特色和优势就在于能够深度融入本地饮食文化。职高生应有意识地利用这一地利,打造自己的差异化竞争力。
要主动深入学习地方特色菜肴。除了课堂所学,学生应利用课余时间,走访丽江的古城区、乡镇集市,品尝地道的民间小吃,观察传统制作过程,与当地厨师、长者交流,记录和收集第一手的食谱与技法。这种田野调查式的学习,能获得比教科书更鲜活、更丰富的知识。
要探索地方食材的应用。丽江得天独厚的自然环境孕育了丰富的物产,如各种野生菌、高原野菜、特色畜禽(如丽江犏牛)等。了解这些特色食材的生长季节、特性、营养价值以及传统烹制方法,并尝试将其与现代烹饪理念、其他菜系技法相结合进行创新,是未来成为特色厨师的重要路径。
第三,要理解饮食背后的文化叙事。一道纳西菜肴,其背后可能蕴含着民族迁徙的历史、节庆习俗的寓意或家族传承的故事。学习烹饪,不仅是学习技术,更是学习文化。能够向食客生动讲解菜品文化内涵的厨师,其价值远超于仅仅会操作的厨师。这要求学生在学习技艺的同时,加强对丽江历史、民族文化的学习。
可以考虑关注“餐饮+”融合业态。丽江的餐饮业与旅游、文化、民宿、农产品加工等产业紧密关联。职高生可以开阔视野,思考烹饪技能如何与民宿经营管理、旅游商品开发、美食文化体验课程设计等领域结合,为自己的职业发展开辟更广阔的空间,例如成为民宿的“主理人厨师”或美食文化推广者。
补充学习路径与资源
除了学校的主渠道教育,职高生还可以积极利用各类补充性学习资源来加速自身成长。
一是关注线上学习平台。如今,大量的烹饪教学视频、专业美食APP、在线课程提供了海量的学习资源。学生可以跟随国内外名厨学习新菜式、新技法,了解全球餐饮潮流,弥补学校教学可能存在的滞后性。但需注意甄别信息,并以扎实的基本功为前提,避免陷入华而不实的技巧。
二是参加社会培训机构的短期课程。一些专业的职业技能培训学校或机构会开设针对特定技能的短期强化班,如精品咖啡制作、法式甜品专项、食品雕刻进阶等。职高生可以根据自己的兴趣和职业规划,利用假期或业余时间参加,获取更专精的技能证书。
三是寻求“师带徒”式的学习机会。在一些注重传统技艺传承的餐厅或大师工作室,仍保留着“师带徒”的传统。如果遇到机会,能够拜一位德艺双馨的资深厨师为师,进行更长时间、更贴身的学习,对技艺和厨德的提升将大有裨益。
四是积极参与各类职业技能竞赛。无论是学校内部、市级、省级乃至国家级的职业技能大赛,都是检验学习成果、开阔眼界、与同行交流的绝佳平台。备赛和参赛过程本身就是一次高强度的淬炼,往往能让学生获得突破性的成长。
结语
丽江的职高生学习烹饪,是一条植根于地方特色、依托现代职业教育体系、面向广阔旅游市场的实践之路。答案清晰而多元:主阵地在于本地职业学校的系统培养,关键延伸在于校企合作提供的真实职场锻炼,特色优势在于对本土饮食文化的深入挖掘与传承,而持续动力则来自于个人利用各种资源不断进取的终身学习态度。对于每一位选择此道的学子而言,明确目标、珍惜在校时光、勇于实践、善于思考,方能将“丽江”这一地域品牌与“烹饪”这一职业技能完美结合,最终在烟火缭绕中烹制出属于自己的精彩人生盛宴。
本文采摘于网络,不代表本站立场,转载联系作者并注明出处:https://www.xhlnet.com/chushixuexiao/635342.html
- 衡水厨师技校 烹饪班怎么样
- 河北厨师职业学校有哪些厨师的中专生可以报
- 邯郸什么厨师技校好
- 学厨师哪里的学校好(学厨师,哪所烹饪学校好?)
- 新东方烹饪学校川菜系(新东方烹饪学校川菜专业)
- 厨师学厨师哪个学校好(哪个厨师学校好)
- 蓝带烹饪学校(蓝带厨艺学院)
- 西餐西餐烹饪培训学校(西餐烹饪技术培训)
- 新东方烹饪学校 新东方英语(新东方烹饪与英语培训)
- 石家庄新东方烹饪学校有寒暑假没(石家庄新东方烹饪寒暑假)
- 邯郸新东方学费标准(邯郸新东方费用明细)
- 河源烹饪班职业学校(河源烹饪职校)
- 上海大学
- 上海外国语大学
- 东华大学
- 华东理工大学
- 上海财经大学
- 新疆大学
- 黔东南理工职业学院
- 北京林业大学
- 北京中医药大学
- 北京化工大学
- 北京交通大学
- 北京科技大学
- 中国矿业大学(北京)
- 北京体育大学
- 中央音乐学院
- 北京工业大学
- 对外经济贸易大学
- 中央财经大学
- 中国石油大学(北京)
- 中国传媒大学
- 北京邮电大学
- 中国政法大学
- 北京外国语大学
- 华北电力大学
- 河海大学
- 南京航空航天大学
- 南京农业大学
- 南京师范大学
- 中国药科大学
- 南京理工大学
- 广西大学
- 南昌大学
- 安徽大学
- 合肥工业大学
- 内蒙古大学
- 东北农业大学
- 哈尔滨工程大学
- 东北林业大学
- 大连海事大学
- 天津医科大学
- 河北工业大学
- 华南师范大学
- 暨南大学
- 延边大学
- 电子科技大学
- 西南财经大学
- 西南交通大学
- 西藏大学
- 江南大学
- 云南大学
- 太原理工大学
- 华中师范大学
- 武汉理工大学
- 华中农业大学
- 中南财经政法大学
- 中国地质大学(武汉)
- 辽宁大学
- 海南大学
- 石河子大学
- 福州大学
- 苏州大学
- 青海大学
- 长安大学
- 西北大学
- 西安电子科技大学
- 陕西师范大学
- 贵州大学
- 郑州大学
- 西南大学
- 宁夏大学
- 东北师范大学
- 湖南师范大学
- 四川农业大学
- 上海交通大学
- 华东师范大学
- 同济大学
- 复旦大学
- 兰州大学
- 北京师范大学
- 北京航空航天大学
- 中国农业大学
- 清华大学
- 北京理工大学
- 中国人民大学
- 中央民族大学
- 北京大学
- 南京大学
- 东南大学
- 厦门大学
- 中国科学技术大学
- 西北农林科技大学
- 哈尔滨工业大学
- 大连理工大学
- 天津大学
- 南开大学
- 中山大学
- 华南理工大学
- 四川大学
- 浙江大学
- 武汉大学
- 华中科技大学
- 东北大学
- 山东大学
- 西北工业大学
- 西安交通大学
- 重庆大学
- 吉林大学
- 湖南大学
- 国防科技大学
- 中南大学
- 中国海洋大学
展开全部
- 西藏大学
- 西北大学
- 西安交通大学
- 西北工业大学
- 西安电子科技大学
- 长安大学
- 西北农林科技大学
- 陕西师范大学
- 兰州大学
- 青海大学
- 宁夏大学
- 新疆大学
- 石河子大学
- 厦门大学
- 福州大学
- 南昌大学
- 山东大学
- 中国海洋大学
- 郑州大学
- 河南大学
- 武汉大学
- 华中科技大学
- 武汉理工大学
- 华中农业大学
- 华中师范大学
- 中南财经政法大学
- 湘潭大学
- 湖南大学
- 中南大学
- 湖南师范大学
- 中山大学
- 暨南大学
- 华南理工大学
- 华南农业大学
- 广州医科大学
- 广州中医药大学
- 华南师范大学
- 南方科技大学
- 广西大学
- 海南大学
- 重庆大学
- 西南大学
- 四川大学
- 西南交通大学
- 西南石油大学
- 成都理工大学
- 四川农业大学
- 成都中医药大学
- 西南财经大学
- 贵州大学
- 北京大学
- 中国人民大学
- 清华大学
- 北京交通大学
- 北京工业大学
- 北京理工大学
- 北京科技大学
- 北京化工大学
- 北京邮电大学
- 中国农业大学
- 北京林业大学
- 北京协和医学院
- 北京中医药大学
- 北京师范大学
- 首都师范大学
- 北京外国语大学
- 中国传媒大学
- 中央财经大学
- 对外经济贸易大学
- 外交学院
- 中国人民公安大学
- 北京体育大学
- 中央音乐学院
- 中国音乐学院
- 中央美术学院
- 中央戏剧学院
- 中央民族大学
- 中国政法大学
- 华北电力大学
- 中国石油大学(北京)
- 中国地质大学(北京)
- 中国科学院大学
- 南开大学
- 天津大学
- 天津工业大学
- 天津医科大学
- 天津中医药大学
- 河北工业大学
- 山西大学
- 太原理工大学
- 内蒙古大学
- 辽宁大学
- 大连理工大学
- 东北大学
- 大连海事大学
- 吉林大学
- 延边大学
- 东北师范大学
- 哈尔滨工业大学
- 哈尔滨工程大学
- 东北农业大学
- 东北林业大学
- 复旦大学
- 同济大学
- 上海交通大学
- 华东理工大学
- 东华大学
- 上海海洋大学
- 上海中医药大学
- 华东师范大学
- 上海外国语大学
- 上海财经大学
- 上海体育大学
- 上海音乐学院
- 上海大学
- 上海科技大学
- 南京大学
- 苏州大学
- 东南大学
- 南京航空航天大学
- 南京理工大学
- 中国矿业大学
- 南京邮电大学
- 河海大学
- 江南大学
- 南京林业大学
- 南京信息工程大学
- 南京农业大学
- 南京医科大学
- 南京中医药大学
- 中国药科大学
- 南京师范大学
- 浙江大学
- 中国美术学院
- 宁波大学
- 安徽大学
- 中国科学技术大学
- 合肥工业大学
- 国防科技大学
- 云南大学
展开全部
- https://www.xhlnet.com/chushixuexiao/4017.html
- https://www.xhlnet.com/qixiu/4178.html
- https://www.xhlnet.com/qixiu/5568.html
- https://www.xhlnet.com/chushixuexiao/5621.html
- https://www.xhlnet.com/chushixuexiao/6313.html
- https://www.xhlnet.com/qixiu/6640.html
- https://www.xhlnet.com/youshi/20036.html
- https://www.xhlnet.com/chushixuexiao/20074.html
- https://www.xhlnet.com/huli/22227.html
- https://www.xhlnet.com/chushixuexiao/22980.html
- https://www.xhlnet.com/youshi/24279.html
- https://www.xhlnet.com/youshi/144436.html
- https://www.xhlnet.com/chushixuexiao/145752.html
- https://www.xhlnet.com/other/149584.html
- https://www.xhlnet.com/qixiu/155864.html
- https://www.xhlnet.com/chushixuexiao/157292.html
- https://www.xhlnet.com/youshi/165147.html
- https://www.xhlnet.com/qixiu/167031.html
- https://www.xhlnet.com/gaotie/168665.html
- https://www.xhlnet.com/other/172300.html
- https://www.xhlnet.com/youshi/173838.html
- https://www.xhlnet.com/other/180471.html
- https://www.xhlnet.com/weisheng/183276.html
- https://www.xhlnet.com/youshi/183752.html
- https://www.xhlnet.com/weisheng/184077.html
- https://www.xhlnet.com/chushixuexiao/191171.html
- https://www.xhlnet.com/weisheng/195711.html
- https://www.xhlnet.com/gaotie/199326.html
- https://www.xhlnet.com/other/201761.html
- https://www.xhlnet.com/other/202812.html
- https://www.xhlnet.com/weisheng/204615.html
- https://www.xhlnet.com/other/205875.html
- https://www.xhlnet.com/weisheng/215963.html
- https://www.xhlnet.com/other/220939.html
- https://www.xhlnet.com/youshi/221128.html
- https://www.xhlnet.com/other/224475.html
- https://www.xhlnet.com/youshi/231395.html
- https://www.xhlnet.com/other/232419.html
- https://www.xhlnet.com/other/237605.html
- https://www.xhlnet.com/youshi/245470.html
- https://www.xhlnet.com/youshi/260015.html
- https://www.xhlnet.com/jisuanji/266551.html
- https://www.xhlnet.com/jisuanji/268288.html
- https://www.xhlnet.com/jisuanji/268439.html
- https://www.xhlnet.com/jisuanji/268932.html
- https://www.xhlnet.com/jisuanji/271639.html
- https://www.xhlnet.com/qixiu/278032.html
- https://www.xhlnet.com/qixiu/278538.html
- https://www.xhlnet.com/qixiu/287730.html
- https://www.xhlnet.com/chushixuexiao/288681.html
- https://www.xhlnet.com/chushixuexiao/289530.html
- https://www.xhlnet.com/qixiu/291712.html
- https://www.xhlnet.com/qixiu/294907.html
- https://www.xhlnet.com/qixiu/295720.html
- https://www.xhlnet.com/qixiu/296952.html
- https://www.xhlnet.com/qixiu/298138.html
- https://www.xhlnet.com/chushixuexiao/304061.html
- https://www.xhlnet.com/weisheng/308245.html
- https://www.xhlnet.com/gzjx/311360.html
- https://www.xhlnet.com/jxssxx/312545.html
- https://www.xhlnet.com/ynjx/314500.html
- https://www.xhlnet.com/sxjx/315294.html
- https://www.xhlnet.com/jxssxx/316321.html
- https://www.xhlnet.com/sichuan/321338.html
- https://www.xhlnet.com/sichuan/324271.html
- https://www.xhlnet.com/sichuan/324416.html
- https://www.xhlnet.com/gzjx/326086.html
- https://www.xhlnet.com/sichuan/342322.html
- https://www.xhlnet.com/fenshu/347854.html
- https://www.xhlnet.com/fenshu/349810.html
- https://www.xhlnet.com/fenshu/351978.html
- https://www.xhlnet.com/sichuan/362515.html
- https://www.xhlnet.com/youshi/366511.html
- https://www.xhlnet.com/fenshu/367038.html
- https://www.xhlnet.com/fenshu/367654.html
- https://www.xhlnet.com/fenshu/371453.html
- https://www.xhlnet.com/fenshu/372930.html
- https://www.xhlnet.com/fenshu/375682.html
- https://www.xhlnet.com/fenshu/380684.html
- https://www.xhlnet.com/sichuan/383293.html
- https://www.xhlnet.com/other/389223.html
- https://www.xhlnet.com/other/393683.html
- https://www.xhlnet.com/fenshu/393991.html
- https://www.xhlnet.com/other/394395.html
- https://www.xhlnet.com/other/394738.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/406858.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/412670.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/416586.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/421937.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/423901.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/424483.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/426093.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/426196.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/426948.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/427272.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/429618.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/429769.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/435555.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/438965.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/449319.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/451202.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/454337.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/454348.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/454693.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/456519.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/460832.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/468726.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/469127.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/472283.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/472494.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/474708.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/477480.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/483290.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/488296.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/488705.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/493992.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/494897.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/506797.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/509821.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/513451.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/522414.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/529710.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/532891.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/535922.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/538160.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/540387.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/548204.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/550165.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/552728.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/555115.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/561219.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/568650.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/569735.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/580517.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/582862.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/601177.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/601574.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/602647.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/605191.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/607636.html
- https://www.xhlnet.com/qixiu/617272.html
- https://www.xhlnet.com/chushixuexiao/617453.html
- https://www.xhlnet.com/youshi/618541.html
- https://www.xhlnet.com/qixiu/622099.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/622442.html
- https://www.xhlnet.com/qixiu/628763.html
- https://www.xhlnet.com/wudao/629252.html
- https://www.xhlnet.com/jisuanji/630047.html
- https://www.xhlnet.com/jisuanji/632922.html
- https://www.xhlnet.com/gaoxiao/633718.html
