辽宁科技大学就读期间挂科了怎么办呢？(挂科怎么办)

（一） 心态调整：从挫败感到行动力

要明白挂科是大学校园中并非罕见的现象。它并不意味着个人能力的彻底否定，而是对特定课程某一阶段学习效果的反馈。将挂科视为一次深刻的教训而非耻辱，是迈出解决之路的第一步。关键在于将情绪能量从“为什么会这样”的懊恼，转化为“我现在能做什么”的行动导向。逃避、隐瞒或寄希望于“通融”都是不可取且风险极高的做法。唯一正确的方式是勇敢面对，主动了解学校的相关规定，并立即开始规划补救措施。

（二） 根源剖析：深入探究挂科原因

只有找到问题的根源，才能避免重蹈覆辙。挂科的原因通常是多方面的，需要进行深刻的自我反思：

• 学习方法不当：是否仍然沿用高中被动接受知识的学习模式，未能适应大学强调自主学习和批判性思维的要求？是否没有掌握该课程的核心学习技巧（如编程课的实践、理论课的推导记忆）？
• 时间管理失衡：是否在社团活动、兼职、娱乐上投入过多时间，导致用于课程复习和作业的时间严重不足？是否缺乏科学的学习计划，平时松懈，考前临时抱佛脚？
• 课堂参与度低：是否经常缺勤或上课注意力不集中，错过了教师强调的重点和难点？是否从不参与课堂讨论，未能及时消化知识？
• 基础薄弱衔接困难：当前课程是否需要扎实的前续课程基础，而自己在前序知识上存在漏洞，导致学习新知识时困难重重？
• 心理与生活因素：是否因人际关系、家庭变故、经济压力或健康问题等导致情绪波动，影响了学习状态？
• 对课程重视不足或兴趣缺失：是否认为某些课程“不重要”或“没意思”，从而主观上放松了要求？

建议学生可以将这些可能的原因列出来，逐一对照自己的实际情况，找出最主要的一至两个问题，这将为后续的补救计划提供明确方向。

（一） 成绩构成与及格标准

首先要明确课程的总成绩如何构成，通常包括平时成绩（出勤、作业、课堂表现、期中考试等）和期末考试成绩，并有具体的权重。了解及格分数线（通常是60分，或百分制下的其他规定，以及五级分制下的及格标准）是基本要求。
于此同时呢，要清楚哪些情况会导致直接取消考试资格或成绩作废（如缺勤超过规定课时、考试作弊等）。

（二） 补考与重修的规定

这是应对挂科最直接的两种途径，但其适用条件和影响有所不同。

• 补考：大部分必修课程在首次考核不及格后，会给予一次补考机会。补考一般安排在下个学期初进行。
  • 资格：通常仅限于初次修读该课程且考核不及格的学生。因作弊、缺考等原因导致不及格者可能无法获得补考资格。
  • 成绩记载：补考通过后，成绩单上通常会标注“补考”或类似字样，且无论考多少分，一般按及格分数（如60分或“及格”）记载。这意味着补考无法提升绩点（GPA），只能获得该课程学分。
  • 重要性：补考是成本最低的补救方式，应全力以赴准备。
• 重修：如果补考未通过，或该课程不设补考，或学生希望刷新成绩以提高GPA，则需要重修。
  • 流程：需要在下一次该课程开课时，通过教务系统进行选课操作，并再次缴纳相应的学分学费。
  • 学习形式：跟随下一个年级的班级重新学习整个课程，参加所有教学环节和考核。
  • 成绩记载：重修后的成绩按实际得分记载，覆盖原有不及格成绩，对提升GPA有直接作用。但成绩单上可能会保留重修记录。

（三） 学业预警与学籍处理机制

辽宁科技大学会对学业困难的学生实施学业预警制度，这是一种关怀和警示并存的干预措施。

• 预警等级：通常分为黄色预警、橙色预警和红色预警等不同等级，依据是学生在某一学期或连续学期内不及格课程的门数、学分数以及累计GPA情况。
• 预警后果：收到预警后，学院辅导员、学业导师会约谈学生，了解情况，并可能通知家长，共同帮助学生制定学习改进计划。这是学校在学生达到退学标准前的重要挽救措施。
• 学籍处理：如果挂科情况极其严重，例如在规定的学习年限内未获得计划要求的学分，或累计多门课程不及格且经多次重修仍无法通过，可能会面临留级、结业甚至退学的严厉处理。这是所有学生都必须极力避免的最坏情况。

（四） 毕业与学位授予要求

最终，所有努力都是为了达到毕业和获得学位的要求。学生必须清晰了解本专业培养方案中规定的总学分要求、各类课程（公共基础课、专业基础课、专业课、实践环节等）的学分构成，以及平均绩点（GPA）是否达到学位授予的最低标准。挂科意味着相关学分缺失，必须通过补考或重修补足，否则将影响正常毕业。

（一） 立即沟通：寻求关键帮助

挂科后，切忌独自闭门造车或自我封闭。主动沟通是破局的关键。

• 联系任课教师：这是最重要的一步。礼貌地联系老师，询问自己试卷失分的主要环节，请教课程的重点难点，了解补考的范围、题型和难度。
  这不仅有助于复习，也体现了你积极负责的态度。
• 汇报辅导员或学业导师：辅导员负责学生的日常管理和思想教育，学业导师则在专业学习上提供指导。向他们坦诚说明情况，他们可以提供政策解读、心理疏导，并帮助你分析学业规划是否需要调整。
• 与优秀同学交流：向在该课程上取得好成绩的同学请教学习方法、笔记和复习资料，有时同龄人的经验更具可操作性。

（二） 制定详细的复习/学习计划

针对补考或重修，需要制定比平时更周密、更严格的学习计划。

• 针对补考：时间紧，任务重。计划应精确到天，甚至小时。核心是围绕教师指出的重点和以往的薄弱环节进行高强度、针对性的复习。重新梳理教材、课堂笔记、作业题和历年试卷。
• 针对重修：时间相对充裕，但挑战在于如何平衡重修课程与新学期的其他课程。需要将重修课程视为一门全新的、必须攻克的课程来对待，保证出勤，认真完成每一次作业，避免再次掉队。

（三） 有效利用学校支持资源

辽宁科技大学通常设有多种学业支持资源，善加利用能事半功倍。

• 学业发展中心或类似机构：许多高校设有专门机构，提供学习策略 workshop、一对一学业咨询、朋辈辅导等，帮助学生改善学习方法。
• 图书馆与网络教学平台：充分利用图书馆的学术资源和安静的学习环境。学校的网络教学平台（如超星学习通、雨课堂等）上通常有课程相关的课件、录像等资源，可供反复观看学习。
• 学习小组：可以寻找同样需要重修或在该课程上学习有困难的同学组成学习小组，相互督促、讨论问题、分享资料。

（四） 根本性提升学习能力

补救一次挂科是治标，更重要的是治本，即提升整体学习能力，防止再次挂科。

• 改进学习方法：变被动为主动，预习、听讲、复习、总结环环相扣。学会做思维导图，构建知识体系。对于理工科课程，加大练习量；对于文科课程，加强阅读和批判性思考。
• 强化时间管理：使用日历或计划软件，合理分配每天的学习、休息和娱乐时间，确保重要且困难的任务有充足的时间完成。
• 保持身心健康：规律作息、均衡饮食、适度锻炼是高效学习的基础。遇到心理压力时，及时利用学校心理健康教育中心的资源进行咨询。

（一） 重视每一门课程

无论课程是必修还是选修，是专业核心还是公共基础，都应给予足够的重视。大学课程体系是一个有机整体，任何一环的薄弱都可能对未来学习造成影响。培养对知识的广泛兴趣，有助于发现不同课程的价值和乐趣。

（二） 建立良好的师生与同学关系

平时主动与老师交流，课上积极提问，课下虚心请教。与同学保持良好的关系，形成互助学习的氛围。当你遇到困难时，这些关系网络将成为宝贵的支持系统。

（三） 定期进行学业复盘与规划

每个学期中和学期末，都应对自己的学习状态进行一次复盘，检查学习计划执行情况，评估各门课程的学习效果，及时发现问题并进行微调。提前规划未来几个学期的选课计划，避免课程压力过于集中。

（四） 明确目标，激发内在动力

思考自己读大学的目标是什么——是深造、就业还是创业？将长远目标分解为具体的学业要求（如高GPA、掌握某项技能），这能提供持续的学习动力，让你在遇到困难时更有韧性。