昌平区美术艺考集训时间表(昌平美术集训日程)

• 基础巩固期（3月-6月）：针对高二学生，每周安排2-3次晚间或周末课程，以素描静物、色彩构图为主，单次课时3-4小时。
• 暑期强化期（7月-8月）：全日制作息，每日8小时训练，重点提升速写动态与色彩搭配能力，部分画室增设写生课程。
• 考前冲刺期（9月-12月）：根据联考（通常12月举行）或校考（次年2-3月）时间倒排计划，增加模拟考试频次至每周1-2次。

• 上午（8:30-12:00）：素描石膏或人物肖像训练，穿插教师示范与讲评。
• 下午（14:00-17:30）：色彩静物或风景创作，强调色调统一与笔触技巧。
• 晚间（19:00-21:30）：速写专项练习，包含动态捕捉与场景组合。

部分机构会在周末安排全天模拟考，严格按联考时长（如素描180分钟、色彩150分钟）执行。

• 联考导向型：9月起全面转向本省联考大纲，11月进入封闭集训，每日增加1小时理论背诵。
• 校考导向型：12月联考后立即调整课程，增设设计基础、创意素描等校考科目，课时分配更灵活。
• 文化课兼顾型：每周预留2个半天用于文化课学习，常见于“文化+专业”双优生的定制计划。

以下日期需特别关注：

• 6月中旬：各画室暑期班报名截止，提前锁定名额可享优惠。
• 11月底：联考准考证打印及考场踩点，画室通常组织统一行动。
• 次年1月：校考简章陆续发布，画室召开选校指导会。

寒暑假是昌平区美术集训的高峰期，其特点包括：

• 住宿制管理：多数画室提供宿舍，实行早6点至晚10点的封闭式训练。
• 高强度训练：每日作业量达3-5张素描/色彩作品，周考核末位淘汰制班级。
• 名师工作坊：邀请九大美院教授开展短期讲座，需额外预约。

为避免专业集训导致文化课滑坡，昌平区部分画室采取以下措施：

• 早晚自习：早晨7:00-8:00安排英语单词背诵，晚间21:30-22:30进行文综选择题训练。
• 线上补充：与合作网校开通美术生专属文化课直播，支持回放学习。
• 阶段性测试：每月末组织文化课摸底，数据同步家长。

长期高压训练易引发焦虑，画室通常通过以下方式调节：

• 固定休息日：每周日下午自由活动，允许外出采风或参观美术馆。
• 心理讲座：9月、11月各安排一次压力管理课程，由专业心理咨询师授课。
• 膳食管理：配备营养师设计食谱，确保高强度用脑期间的体能供给。

近年部分画室因疫情采取弹性措施：

• 线上线下结合：突发封控时转为直播教学，作业通过拍照上传批改。
• 时间顺延补偿：暂停的课程在解封后延长晚间课时补足。
• 健康监测：每日入画室前测温，取消大型聚集性评画活动。

家长在集训期间需配合以下时间节点：

• 每月家长会：画室固定每月最后一个周日召开，通报学生进步与短板。
• 志愿填报期：次年3月校考结束后，参与画室组织的院校报考策略会。
• 接送安排：寒假集训结束日多为小年前2天，需提前协调返程交通。