杭州师范大学就读期间挂科了怎么办呢？(挂科怎么办)

一、 正视现实：挂科的即时后果与正确心态调整

当得知挂科的消息时，学生的第一反应往往是沮丧、焦虑甚至自我怀疑。这是非常正常的情绪反应，但关键在于如何迅速从情绪中抽离，转向理性的问题解决模式。

（一）挂科的即时影响

• 成绩记录：挂科成绩将如实记录在学生的成绩单上，即使后续通过补考或重修获得及格成绩，原始的不及格记录通常也会予以标注。
• 学业预警：根据挂科门数或学分累计情况，学生可能会收到学校不同级别的学业预警（如黄色预警、橙色预警、红色预警），这是学校提醒学生学业出现严重问题的正式机制。
• 经济影响：挂科可能导致当学年的奖学金、助学金评选资格丧失。部分奖学金评定对成绩有硬性要求，一旦有不及格记录，即不符合申请条件。
• 心理压力：挂科会带来挫败感，可能影响自信心，若处理不当，甚至会形成恶性循环。

（二）建立正确的心态

• 接纳与正视：承认挂科这一事实，不逃避、不掩饰。认识到这是学习过程中的一次挫折，而非个人能力的终极否定。
• 转化为动力：将焦虑和压力转化为查找问题、寻求改进的动力。挂科恰恰暴露了学习中的盲区，为后续针对性提升指明了方向。
• 避免两种极端：一是过度恐慌，认为前途尽毁；二是毫不在意，认为补考或重修轻而易举。两者都不可取，需要的是冷静、客观的分析和积极、务实的行动。

二、 明晰规则：深入了解学校的相关政策与流程

杭州师范大学针对课程考核不及格的学生，有明确的规章制度。学生必须主动、仔细地查阅最新版的《学生手册》或学校教务处官网发布的学籍管理、课程考核等相关规定，做到心中有数。

（一）补考与重修的基本政策

• 补考机会：多数必修课程在首次考核不及格后，会安排在下一学期初提供一次补考机会。但需要注意，并非所有课程都有补考，例如某些实践性强的课程、选修课或因作弊等违纪行为导致的挂科可能无法补考，只能重修。
• 重修规定：若补考未通过，或课程本身不设补考，则必须通过重修来获得该课程学分。重修需要重新选课、缴费（根据规定），并跟随下一个年级或其他开设该课程的教学班完成整个学习过程并参加考核。
• 成绩记载：补考或重修后的及格成绩，会覆盖或标注在成绩系统中，但其具体认定方式（如用于GPA计算时如何取值）需以学校最新规定为准。

（二）关键流程与时间节点

• 关注通知：密切关注学院教务办或教务处关于补考报名、时间、地点的通知，以及重修选课的通知。错过时间节点可能导致无法参加补考或延迟重修。
• 办理手续：按规定流程完成补考确认或重修选课、缴费等手续。如有疑问，应及时咨询辅导员或教务秘书。
• 毕业要求：明确本专业培养方案规定的毕业总学分和学位授予条件。确保在标准学制或延长学制内，通过补考或重修等方式修满所有必修学分，且平均学分绩点达到要求。

三、 深度剖析：查找挂科的根本原因

“对症下药”是解决挂科问题的根本。泛泛地归咎于“没学好”是无效的，需要进行一次全面而深入的自我诊断。

（一）学习方法层面

• 预习与复习：是否做到了课前预习、课后及时复习？知识积累是否存在断层？
• 课堂效率：上课是否专注？能否跟上老师的思路？笔记记录是否有效？
• 理解与应用：是死记硬背还是真正理解了知识内涵？能否将理论知识灵活运用于解决实际问题？
• 复习策略：期末复习是否有计划？是全面复习还是盲目押题？

（二）时间管理与投入程度

• 时间分配：用于该课程学习的时间是否充足？是否存在偏科现象，将过多时间投入兴趣科目而忽视了薄弱科目？
• 精力投入：学习时是否全身心投入，还是被手机、社交活动等大量干扰？
• 规划能力：是否有清晰的学习计划，并能坚持执行？

（三）心理与状态因素

• 学习动机：是否对该课程缺乏兴趣，导致内在动力不足？
• 考试焦虑：是否存在严重的考试紧张，影响正常发挥？
• 外部干扰：近期是否遭遇家庭变故、情感问题、身体健康问题或过度参与社团活动等，影响了学习状态？

（四）对课程要求的把握

• 考核方式：是否清楚该课程的考核构成（平时成绩、期中考试、期末考试、论文等各自占比）？
• 重点难点：是否准确把握了老师强调的重点和难点？
• 师生沟通：是否在遇到疑难时主动向老师或同学请教？

四、 积极行动：制定并执行有效的补救与提升计划

在明确原因后，需要立即付诸行动，制定个性化的学习提升方案。

（一）针对补考/重修的短期冲刺计划

• 复习资料整合：系统整理课堂笔记、课件、教材、课后习题、往年试卷等所有可用资料。
• 重点突破：根据自我剖析的结果，集中火力攻克薄弱环节。可以列出知识清单，逐项排查掌握情况。
• 寻求指导：大胆主动地联系任课老师，说明情况，请教复习重点和答题注意事项。老师通常愿意帮助有上进心的学生。
• 模拟练习：在规定时间内完成模拟试题，熟悉考试节奏，查漏补缺。

（二）着眼于长远的学业能力建设

• 改善学习方法：尝试不同的学习方法，如费曼技巧、思维导图、小组讨论等，找到最适合自己的方式。
• 强化时间管理：制定周计划、日计划，合理分配学习、休息和娱乐时间，使用番茄工作法等提高效率。
• 充分利用资源：积极参与学校学业指导中心提供的咨询服务、学习工作坊；多去图书馆，利用丰富的馆藏资源和安静的学习环境；与成绩优秀的同学组成学习小组，互帮互助。
• 保持健康身心：保证充足的睡眠、均衡的饮食和规律的体育锻炼，这是高效学习的基础。必要时，可以寻求学校心理健康教育中心的专业帮助，缓解焦虑情绪。

（三）有效沟通与资源利用

• 与辅导员/学业导师沟通：他们是你大学成长的重要引路人。定期向他们汇报你的学习情况和困难，他们能提供宝贵的建议、资源链接甚至心理支持。
• 与任课教师沟通：不仅是考前，平时也应多与老师交流，展现你的学习积极性和思考深度。
• 与同学交流：向学得好的同学请教经验，分享学习资料，营造良好的学习氛围。

五、 长远规划：挂科对未来发展影响的评估与应对

挂科确实会对学生的短期和长期发展产生一些影响，但并非不可逾越的障碍，关键在于如何规划和弥补。

（一）对评奖评优与保研的影响

• 评奖评优：通常，挂科记录会直接影响当学年乃至后续学年的奖学金、三好学生、优秀学生干部等荣誉的评选资格。学生需要调整心态，将重心转移到夯实学业基础上，争取后续学年取得优异成绩。
• 推荐免试研究生（保研）：绝大多数高校的保研资格对成绩排名和有无挂科记录有严格规定。一旦有挂科记录，很可能失去保研资格。
  因此，有志于保研的学生必须极力避免挂科。若已发生，则需尽早将目标转向考研，并通过优异的考研成绩和综合素质证明自己。

（二）对就业的影响

• 成绩单：求职时，部分用人单位（尤其是一些大型企业、事业单位）会要求提供完整的成绩单。挂科记录会被看到。
• 应对策略：诚实是首要原则。如果被问及，可以坦诚说明情况，但重点应放在你如何从这次经历中吸取教训、反思改进，并最终克服困难的过程，展现你的韧性、责任感和学习能力。
  于此同时呢，用出色的实习经历、项目经验、专业技能证书、良好的面试表现等来弥补成绩上的瑕疵。

（三）对毕业与学位的影响

• 核心要求：最根本的影响在于，如果挂科的课程是必修课，且未能在规定年限内（包括允许的修业年限延长）通过补考或重修取得及格成绩并获得相应学分，将无法达到毕业要求，只能结业或肄业，无法获得毕业证书和学位证书。
• 预警机制：学校的学业预警制度正是为了提前警示学生，避免走到无法毕业的地步。
  因此，收到预警后必须高度重视，立即采取行动。

六、 防患未然：建立持续良好的学习习惯与预警机制

解决一次挂科问题后，更重要的是建立长效机制，防止类似情况再次发生。

（一）培养主动学习的习惯

• 课前预习：带着问题进课堂，提高听课效率。
• 课后巩固：及时复习，完成作业，不留知识死角。
• 定期总结：每周或每月对所学知识进行梳理和总结。

（二）建立学业自我监控体系

• 期中检查：在学期中进行自我评估，预测各科学习状况，对可能出现风险的科目提前加强学习。
• 关注平时成绩：重视作业、课堂表现、期中考试等环节，争取高的平时分，为期末考核减轻压力。
• 利用技术工具：使用日历、待办事项列表等工具管理学习任务和 deadlines。

（三）积极融入学术共同体

• 参与学术活动：多参加讲座、学术沙龙，拓宽视野，激发学习兴趣。
• 构建支持网络：与积极向上的同学为友，互相鼓励、监督，共同进步。

在杭州师范大学的求学之路上，挂科是一次挫折，但更是一个反思和成长的契机。学校提供的制度保障与帮扶资源，为学生克服困难创造了条件，而最终能否化险为夷、实现超越，取决于学生自身的态度与行动。通过正视问题、熟悉规则、深刻反思、积极行动和长远规划，完全可以将挂科带来的负面影响降至最低，甚至将其转化为个人学业生涯中的一个重要转折点，为未来的发展奠定更坚实的基础。大学的价值不仅在于获取知识，更在于培养面对困境、解决问题的能力，这种能力将使人受益终身。